Ich bin qualifizierte, erfahrene und international anerkannte Yoga- und Meditationslehrerin (E-RYT500H).

Mit meinem positiv-motivierenden Arbeitsstil unterstütze ich meine Kundinnen und Kunden ihr volles Potential zu entdecken und zu leben. Im Repertoire habe ich verschiedene Yogastile (Hatha, Anusara, Yoga Therapie) für alle Zielgruppen und Bedürfnisse. Ich arbeite serviceorientiert und mit höchstem Qualitätsanspruch. Bei mir kommen stets Wissenschaft, Kultur, Philosophie und Spiritualität zu gleichen Teilen zur Geltung. Ich unterrichte nur, was mir auf meinem Yogaweg in Asien, Europa und Amerika begegnete und funktioniert hat. Immer Anwendungsorientiert - von der Yogamatte ins Leben.

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Doch - wie kam Yoga in mein Leben?

 

Bereits während meines Ethnologiestudiums stieß ich in Indien, Nepal, Thailand und Indonesien auf Yoga und Ayurveda und die damit verbundene Lebensphilosophie.

Dieses jahrtausend-alte Wissen über Gesundheit von Körper und Geist faszinierte und überzeugte mich.

Ich erlebte magische Momente mit heiligen Männern, heiligen Kühen und heiligen Plätzen, Gebetsmühlen, Weihrauch-schwaden und hinduistischen, wie buddhistischen Pilgerscharen, blickte auf die Fluten des Ganges, sprach und praktizierte mit Yogis und Mönchen im Himalaya, in Ashrams und Tempeln. 

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Durch Yoga, Meditation, Pranayama und transnationale Philosophieen lernte ich gesünder und achtsamer zu leben.

Meine Kunden erleben Erfahrung, Sicherheit und Kompetenz als Resultat meiner fortwährenden Neugier und Bereitschaft stets mehr zu lernen - von Menschen und Kulturen.

 

Als Ethnologin und Yogalehrerin bringe ich Weisheiten der Yoga Tradition in ein modernes Verständnis und verbinde östliches mit westlichem Wissen. 

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